生きづらい・辛い・疲れた
感情に振り回され心がバラバラ
そんなあなたにこそ
スピリチュアル×心理学+インド占星術をオススメします！
「不自由と孤独」から「自由と信頼」の世界へ
幸せマイレールメソッド
他人と比べて自分に自信が持てない
人の顔色や気持ちを察知しすぎて心がくたくた
人一倍感受性が強く生きづらさを感じるHSPの方へ
あなたはこんな悩みを抱えていませんか？
- グチの聞き役になる事が多い
- 人と比較しては自信を失う
- ワイワイ、ガヤガヤと騒がしい場所がイヤ
- 大声を聞いたり、誰かが叱られている場面をみるとつらくなる
- 飲み会など集団が苦手で、すぐに逃げ出したくなる
- 気が付いたら人の顔色をみて、気持ちや空気を読みすぎてしまう
- 人の悪口や根拠のない噂話しを聞くといいたたまれない気持ちになる
- 時々、感情のコントロールができず、怒りが爆発する
- 辛く苦しい思いをしている人の気持ちがわかる
- トラブルや心配事があると、ぐるぐる思考になりいつまでも考えてしまう
- 大勢の人が集まっている場所では落ち着かない
- 他人の影響を受けやすく、ネガティブな気持ちや感情を受け取りやすい
- ちょっとした刺激にも敏感に反応してしまい、人間関係から強いストレスを感じがち
- 考えすぎとよく言われる
- 人からの頼みは断れないが、自分からは頼めない
- 急な予定の変更があるとパニックになりやすい
- 友人や知人、上司や職場の人、ママ友などの不機嫌な顔を拾って、自分が何かしたかな？と思ってしまう
- 困った人がいたら助けてあげたい
- やりたくないことを無理にやらされたり、管理されることに耐えられない
- 他人軸で人に合わせてしまい、自分の本音が言えない
いくつ当てはまりましたでしょうか？
対人関係、家族関係、どこか生きづらい
こんな気持ちは私だけ？
考えても考えても答えは見つからない
いつも心に何か引っ掛かるものがある
そんなあなたはHSP（ハイリー・センシティブ・パーソン）かもしれません
しかし、あきらめる必要はありません
HSPとは気質であって、病気ではありません
実はHSPには素晴らしい才能が秘められてます
活かさないともったいない事になっています
あなたの感じる生きづらさは変えられるのです
このまま何もしないと状況は変わりません
「このまま何もせず放置したら、どうなるか」想像してみてください
- うつ病へと発展
- 仕事が長続きしない
- 家族とのコミュニケーションも難しくなる
- 摂食障害（拒食・過食）に陥る
- 老け込む
はじめまして
カウンセラーの居川晃一と申します。
私も幼少期から30年以上抱えていた悩みです。
本当の自分がどこか置き去りになっているような感覚や、満足感の無い時間をただ何となく過ごしているだけでした。
あなたが生きづらさを感じていたのには理由があります。
問題は自分に原因がある、解決に向けての努力不足だと、その様に思い込んでいませんか？
世の中には自己啓発や引き寄せなどの情報が溢れ、どれを試してたら良いのかと決められず悩んでしまうほど多種多様な考え方があります。
私自身はというと、健康で社会的豊かさを手に入れる為ひたすら突っ走ってきました。
頑張って、頑張って、ひたすら頑張り続け、
自分に自信を付けるために、自己啓発本を読み漁り、資格取得やキャリアのためにお金も時間も労力も惜しみなく注ぎ、
気の進まない社会活動やグループ活動にも無理に参加しては人間関係の悩みを抱えていました。
どうしたら自分らしく幸せに生きる事が出来るのだろう？
そして、私は見つけました
生きづらさから解放され、自分らしく幸せな毎日を過ごせる方法があることを
潜在意識の存在を深く知らなかったうちは何をやっても辛く、頑張れば頑張るほど人間関係も上手くいかず、心の悪循環に陥り日常が不安な気持で孤独になり落ち着きませんでした。
しかし、安心してください。
あなたが望む人生とは、どういう人生でしょうか？
カウンセラーと共に時間をかけて心（感情）の動きに焦点を当て、自分自身と向き合い要らないものを手放しシンプルで幸せな生き方を見つけましょう。
お試しカウンセリング概要
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